武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.苹果汁:苹果汁含有丰富的维生素C和抗氧化剂,有助于提高免疫力,具有清淡的味道,不会刺激肠胃,是发热儿童较为适合的选择。
2.梨汁:梨汁不仅富含水分,还有一定的退烧功效,可以有效为身体补充水分,同时由于其天然成分较温和,对于发热期间较为敏感的肠胃也相对友好。
3.西瓜汁:西瓜含有大量水分和维生素A及C,能够帮助补充体液,促进体温调节。西瓜汁的清甜口感通常容易被儿童接受。
应尽量避免过多摄入高糖或酸性强的果汁,如橙汁,这可能导致肠胃不适。另外,在提供果汁时,可根据情况进行兑水稀释,减少胃肠负担。
