王晶敏 副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.急性期:肠炎的急性期通常持续2至3天,此时应避免摄入难以消化的食物,包括肉类,以减轻胃肠负担。建议主要摄入容易消化的流质或半流质饮食,如米汤、藕粉等。
2.恢复期:通常在急性期过后,如果患者腹泻、呕吐等症状明显好转,可以逐步引入软食。此阶段可以尝试加入低脂肪、易消化的蛋白质来源,例如去皮鸡胸肉、瘦鱼肉等,但应煮得软烂。
3.过渡到正常饮食:大约在第4到7天,当患者基本恢复,已适应软食,没有不适反应时,可以逐渐增加肉类的摄入量,并过渡到正常饮食。此时仍需注意选择低脂、少油的烹饪方式,如蒸煮,避免辛辣刺激食物。
患者在恢复饮食过程中,应根据自身的耐受程度逐渐调整。若出现任何不适,应及时咨询医生以调整饮食计划。