杨小冬 主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.血液循环不畅:长时间保持坐姿会导致臀部和肛门周围的血液循环减缓,造成局部充血或水肿,从而引发不适感。尤其在椅子较硬或坐姿不良的情况下,压迫效果更为显著。
2.肌肉紧张和压迫:久坐时,盆底肌和臀部肌肉长期处于压力状态,导致肌肉紧张。此种现象可能使肛门区域感到不适甚至疼痛。坐姿不正确也会加剧这种不舒服感。
3.痔疮问题:久坐是痔疮的一个重要诱因。由于长时间坐着会增加肛门静脉的压力,使得痔核充血、肿胀,从而引发疼痛或瘙痒。在已患有痔疮的情况下,长期坐着还可能加重症状。
4.皮肤刺激或感染:长时间坐着可能导致局部皮肤摩擦或潮湿,进而引发刺激或潜在的感染,这也是造成肛门不适的一个因素。
为了避免久坐引起的肛门不适,可以尝试定时站立或活动,保持正确的坐姿,选择舒适的坐具,并注意个人卫生。如果症状持续或严重,应及时咨询医生以获得专业建议。