武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.天麻是一种常用中药,主要功能是平肝息风、止痛,对流感本身没有直接治疗作用。天麻在用于饮食时,一般不会产生不良反应,但对于某些过敏体质的人群,应当谨慎食用。
2.排骨富含蛋白质和脂肪,其炖汤可以为机体补充能量。在流感期间,由于消化系统较为脆弱,建议食用清淡、易消化的食物。排骨汤在食用时应尽量去除多余油脂,以免加重胃肠负担。
3.流感期间更重要的是保证充足的休息和水分摄入。清淡饮食有助于减轻肠胃负担,促进康复。应避免辛辣刺激性食物,以免影响病情恢复。
合理搭配日常饮食,保持营养均衡,对于流感患者尤其重要。任何特殊的饮食选择都应考虑患儿的具体健康状况和个人反应。