韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.腱鞘炎通常是由肌腱及其周围腱鞘的慢性炎症引起,常见于手腕、手指和肩膀等部位。治疗包括:
休息:限制患处活动,避免加重病情。
冷敷或热敷:冷敷可以缓解急性期疼痛,而热敷有助于促进血液循环,加快愈合。
非甾体抗炎药物:如布洛芬,用于减轻炎症和疼痛。
物理疗法:通过超声波、激光等设备改善局部血流和代谢。
注射疗法:局部注射激素可以有效减轻炎症。
手术:对于保守治疗效果不佳者,可考虑手术松解腱鞘。
2.鼠标手,即腕管综合征,主要由于长期过度使用电脑鼠标导致手腕部正中神经受到压迫。治疗措施包括:
改变工作方式:调整键盘和鼠标位置,保持良好的手腕姿势。
使用护腕:支撑和固定手腕,减少压力。
休息:定时休息并做伸展运动,放松手部肌肉。
药物治疗:NSAIDs用于暂时缓解疼痛与炎症。
物理治疗:包括超声波、按摩等以缓解症状。
手术:顽固病例可能需要进行手术以解除对神经的压迫。
腱鞘炎和鼠标手虽然都涉及手部问题,但它们的治疗策略有所不同,需根据具体病情选择合适的方法。
