坐一会后胯骨和小腿出现疼痛麻木的现象是何因

2025-07-16
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袁宝玉 副主任医师

东南大学附属中大医院 神经内科

坐一会后胯骨和小腿出现疼痛麻木现象,可能与姿势、血液循环不畅或神经受压有关。

1.长时间保持同一坐姿可能导致局部肌肉紧张,引起胯骨和小腿的疼痛。长时间不变换体位可能使得坐骨神经受到压迫,从而引发麻木感。

2.坐着时,下肢的血液循环可能会因姿势导致血流不畅,尤其是在翘二郎腿等情况下,这会减少供血量并引发麻木症状。

3.另外,腰椎间盘突出或者腰椎疾病也可能导致坐骨神经受到压迫,进而引发相关部位的疼痛及麻木。

适当调整坐姿、定时活动是改善这些症状的有效措施。如果症状持续或加重,应咨询专业医生进行评估和治疗。

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