肠粘连病人需要遵循哪种类型的食谱

王晶敏 副主任医师

东南大学附属中大医院 普外科

肠粘连病人应该遵循低纤维、易消化的饮食,以减轻肠道负担和不适。

1.低纤维食物:高纤维食物可能会导致肠道梗阻或加重症状,因此建议选择低纤维食物,如白米饭、白面包、去皮土豆和精制谷物。

2.蛋白质来源:患者可以从鸡肉、鱼、蛋和豆腐等易于消化的蛋白质来源中摄取营养。避免红肉和加工肉类,它们可能难以消化。

3.脂肪摄入:选择低脂肪食物,因为高脂肪食物可能会增加腹痛。可以使用少量植物油进行烹饪,避免油炸食物。

4.水果和蔬菜:选择去皮、煮熟或罐装的水果和蔬菜,如苹果酱、香蕉、胡萝卜泥和南瓜泥。生蔬菜和水果皮含有较多纤维,需谨慎食用。

5.小份多餐:为了减少肠道压力,可以采用少食多餐的方式,每天进食五到六次小餐,而非三大餐。

6.充足水分:保持足够的水分摄入非常重要,但应尽量避免含气饮料和酒精,以免刺激肠道。

对于肠粘连病人,遵循上述饮食建议有助于减轻不适感,并降低进一步并发症的风险。由于个体差异,具体饮食方案应根据个人情况咨询专业医生。