武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.冷敷:通过在瘙痒区域使用冷毛巾或冰袋,可以帮助缓解因辣椒素导致的瘙痒感和灼热感。
2.牛奶清洗:用冷牛奶轻拍或洗脸,因为牛奶中的酪蛋白可以帮助中和辣椒素,从而减轻刺激。
3.温和清洁剂:使用不含香料和刺激性成分的温和洗面奶彻底清洁面部,以去除可能残留的辣椒素。
4.抗组胺药物:若瘙痒较为严重,可以口服抗组胺药物来减少过敏反应。但必须遵循药物说明书或咨询医生。
5.避免搔抓:搔抓瘙痒区域可能会加重刺激或者导致皮肤损伤,应尽量避免。
6.润肤剂:涂抹无香型、无刺激的润肤剂,可以帮助恢复皮肤屏障功能,减轻瘙痒。
7.就医咨询:如果瘙痒持续或伴有其他症状,如红肿、起疹,应及时就医以排除更严重的过敏反应。
通过采取上述措施,通常可以有效缓解食用辣椒后出现的面部瘙痒问题。如症状持续或恶化,需寻求专业医疗建议。
