400度散光的眼睛适合戴1.56还是1.60的眼镜

400度散光的眼睛适合使用1.60折射率的镜片。以下是选择理由：

1.材料特性：1.60折射率镜片通常由高折射率树脂或玻璃制成，可以有效减少镜片厚度，提高美观度和舒适度。对于散光较高的人来说，较薄的镜片能够提高佩戴体验。

2.视觉质量：较高的折射率意味着镜片可以更好地弯曲光线，从而减少视觉畸变，为用户提供更清晰的视力。对于有散光的眼睛而言，这种改善尤为重要。

3.重量因素：通常情况下，折射率越高的镜片重量越轻。这使得眼镜佩戴起来更加舒适，减少鼻梁和耳朵的负担。

尽管1.56镜片也能矫正散光，但1.60镜片在视觉质量、舒适度及美观方面通常会表现得更好，因此更适合400度散光的情况。注意选择专业的验光师进行验配以确保最佳效果。