未佩戴眼镜,是否容易引发视疲劳

2025-08-29
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

史煜副主任医师

南京鼓楼医院 眼科

病情分析:未佩戴眼镜确实可能导致视疲劳。以下是一些原因和机制:

1.屈光不正问题:对于近视、远视或散光的人群,未佩戴合适的矫正眼镜会使眼睛需要额外努力调节以获得清晰的视力。这种持续的调节需求可能造成睫状肌的过度使用,最终导致视疲劳。

2.调节性负担增加:没有矫正的屈光不正会使眼睛在进行近距离工作时更难对焦,以至于需要更频繁地改变调节状态。这种情况会加剧眼睛的疲劳感和不适症状。

3.视觉清晰度下降:未佩戴眼镜导致视物模糊,需要通过眯眼、斜视等方式尝试改善视觉清晰度,这不仅无效,还会造成额外的眼部和面部肌肉紧张。

4.干眼症状增多:长期未佩戴眼镜的人群可能会因为更加频繁地眨眼或减少正常眨眼次数,导致泪液蒸发增加,从而出现干眼症状,加重视疲劳。

未佩戴眼镜可能会给眼睛带来额外的负担和不适,促进视疲劳的发展。为了避免这些不利影响,建议根据实际需要佩戴合适的矫正眼镜。

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