张钟爱 主任医师
南京市中医院 老年科
1.饮食调整:建议暂停固体食物摄入,采用清淡流质饮食,如米汤、盐水等,以缓解胃肠负担。同时避免乳制品、油腻食物和辛辣食物,这些可能加重胃肠刺激。
2.补充液体:腹泻可能导致身体脱水,及时补充水分非常重要。可以饮用口服补液盐以维持电解质平衡。
3.药物治疗:抗腹泻药物如洛哌丁胺在医生指导下可用于缓解症状,但应谨慎使用。如果有明显的疼痛,可以使用抗酸剂或止痛药物,但需注意过量可能影响胃黏膜。
4.观察症状变化:如果症状持续超过48小时或出现严重情况如高热、血便、剧烈腹痛,应尽快就医以排除感染或其他较严重疾病。
调整饮食、补充液体以及适当使用药物通常能帮助缓解轻度胃肠不适。若症状未见好转或加重,务必寻求专业医疗帮助。
