唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压读数:140/91mmHg属于高血压范畴,因为正常血压一般低于120/80mmHg。140/90到159/99mmHg之间属于一级高血压。
2.生活方式调整:在这一阶段,通常建议首先进行生活方式的改变,包括减盐饮食、增加体力活动、减重和限制酒精摄入等。许多研究支持,通过这些措施能够有效降低血压。
3.个体风险评估:高血压的管理不仅取决于血压读数,还需结合其他心血管风险因素,如吸烟、糖尿病、高胆固醇以及家族史等。如果存在多个风险因素,可能会更早考虑药物治疗。
4.随访与监测:对于一级高血压患者,密切监测血压变化是关键。如果经过一段时间的生活方式调整后,血压仍未达到理想水平,医生可能会考虑开始药物治疗。
在没有其他急需干预的健康状况下,高血压治疗的关键在于个体化方案以及综合评估心血管风险。通过与医生详细讨论病情及个人风险因素来制定合适的管理策略。
