张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病,主要影响脊柱和骶髂关节。炎症导致这些区域的僵硬和疼痛,使得运动时通常会感到不适或酸痛。
2.炎症可导致关节周围的肌肉和软组织紧张,因此在拉伸、弯曲或其他形式的运动时,患者常会感到酸痛。这种感觉是因为身体试图保护受影响的区域免受进一步损伤。
3.拉伸运动对于强直性脊柱炎患者来说可以帮助减轻僵硬感,但需要根据个体耐受程度逐步进行,并配合专业指导,以避免加重病情。
强直性脊柱炎患者在进行任何形式的运动时应注意自身的承受能力,及时调整运动强度和频率以保持适当的活动范围,同时关注身体反馈以防止过度劳累。