张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:通过一系列颈椎牵引、推拿按摩以及康复训练,可以有效缓解症状并加强颈部肌肉的力量。
每周进行2-3次专业指导下的颈椎牵引有助于减轻神经压迫。
每日进行至少30分钟的颈部和肩部的伸展运动,有助于增强肌肉支持力。
2.药物治疗:可以使用非甾体抗炎药以减轻疼痛和炎症。
使用布洛芬或萘普生等药物,根据医生建议每天服用,可能需要持续几周。
在必要时,可使用肌肉松弛剂以缓解肌肉痉挛。
3.手术干预:对于症状严重且经过保守治疗无效的患者,可考虑手术治疗。
微创手术,如颈椎椎间盘切除术,可以直接解除对神经的压迫。
根据具体情况,术后的恢复时间平均为4至6周,并需定期复诊。
治疗夹手指颈椎病的过程中,保持良好的姿势以及避免过度劳损是重要的预防措施。定期进行颈部健康检查可以帮助早期发现问题并采取适当措施。