刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.病因分析:
消化不良:常见于饮食过量或进食刺激性食物。
病毒感染:如诺如病毒,通常会导致急性胃肠炎。
食物中毒:摄入被细菌污染的食物可导致腹痛和腹泻。
2.处理措施:
补充液体:确保饮用足够的水分,以及含有电解质的饮料,以防止脱水。
饮食调节:暂时避免乳制品、高脂肪、高纤维和辛辣食物,选择清淡易消化的食物,如米粥或烤面包。
休息:给予身体充足的时间和能量来恢复。
使用止泻药物:在非感染性腹泻情况下,可考虑使用药物,但应谨慎。
3.何时就医:
若腹泻持续超过48小时或症状加重,如出现发烧、严重腹痛、血便等,应及时就医。
特别是对于老人、儿童或有免疫系统问题的人群,更需关注病情变化。
出现晚间肚子痛并腹泻时,通过适当的居家护理措施可以缓解多数轻微症状,而持久或严重的情况需要专业医疗干预。