唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压:通常定义为收缩压小于120毫米汞柱,舒张压小于80毫米汞柱。
2.高血压前期:收缩压在120至139毫米汞柱之间,或舒张压在80至89毫米汞柱之间。
3.高血压第一阶段:收缩压在140至159毫米汞柱之间,或舒张压在90至99毫米汞柱之间。
4.高血压第二阶段:收缩压160毫米汞柱以上,或舒张压100毫米汞柱以上。
血压水平很好地отраж了心脏健康状况,高压(收缩压)表示心脏收缩时的压力,而低压(舒张压)代表心脏放松时的压力。如果血压持续在高水平,建议采取生活方式调整,如减少盐分摄入、增加体力活动、维持健康体重等。同时,定期监测血压并在必要时进行医学干预以防止长期并发症。