袁宝玉 副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.休息与姿势调整:避免长时间坐着或保持不良姿势,可以减轻尾椎压力。使用柔软的坐垫也能缓解不适。
2.物理治疗:物理治疗师可以设计个性化的锻炼计划,这些练习可以增强背部肌肉,加速康复。特别是针对核心肌群的锻炼,有助于改善姿势和减少疼痛。
3.药物治疗:非甾体抗炎药常用于缓解疼痛和减轻炎症。医生可能会开具肌肉松弛剂以放松紧张的肌肉。
4.局部注射:在某些情况下,医生可能会建议局部注射类固醇,以减少尾椎区域的炎症和疼痛。
5.手术治疗:如果保守治疗无效且疼痛严重,手术可能是必要的选择。这通常是最后的手段,仅在其他治疗无效时考虑。
6.神经压迫解除:若腿部麻木是由于神经受到压迫引起的,则需要通过影像学检查明确诊断,必要时采取介入或手术措施缓解神经压迫。
及时就医进行全面评估是关键。治疗应基于明确的诊断和专业建议,过早或不当的处理可能会导致病情加重。定期随访对于监测症状变化及调整治疗方案亦十分重要。