刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
腹泻通常是由于胃肠道受到细菌、病毒或寄生虫的感染所导致的。例如，诺如病毒是常见的病毒感染源之一，容易通过污染的食物和水传播，引起急性腹泻和腹痛。大肠杆菌、沙门氏菌等细菌也会导致类似症状。
摄入过量的油腻食物、辛辣刺激性食物或者难以消化的食物，如高纤维食物，都可能引发腹泻和肚子痛。有些人对乳糖、麸质等食物成分敏感，食用后可能出现腹痛和腹泻。
功能性消化不良、肠易激综合征、溃疡性结肠炎和克罗恩病等消化系统疾病可能引起长期的腹泻和腹痛。胃酸倒流可以导致上腹部疼痛，伴随腹泻。
某些药物如抗生素、非甾体抗炎药物等可能影响肠道正常菌群，导致腹泻和腹痛。一些化疗药物也可能损伤消化道粘膜，引起这些症状。
食物中毒通常是由于摄入了被细菌、毒素污染的食物，导致急性腹泻和剧烈腹痛。常见的致病菌包括沙门氏菌、志贺氏菌和金黄色葡萄球菌。
慢性肠道炎症如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，可以导致反复的腹泻和腹痛。这些疾病常与免疫系统异常有关，需要长期管理和治疗。
压力、焦虑和情绪变化可能影响肠道的正常功能，导致肠易激综合征及功能性消化不良，从而引发腹痛和腹泻。
女性在月经周期不同阶段因为激素波动可能出现腹泻和腹痛，这通常与前列腺素的增加有关。
食物过敏或不耐受，如乳糖不耐受可能导致消化不良，继而引发腹泻和腹痛。腹泻和肚子痛的原因复杂且多样，及时识别症状来源非常重要。如果症状持续或加重，应寻求医疗专业人员的诊断和治疗。饮食调节、保持卫生习惯以及合理使用药物可有效预防和缓解此类症状。