杨宁 主任医师
南京脑科医院 中医科
(1)百会穴:位于头顶正中,是调节全身气机的重要穴位,适用于头痛、眩晕、失眠等症。(2)印堂穴:位于眉间,用来缓解鼻炎、头痛、失眠等问题。(3)太阳穴:位于眉梢与外眼角连线的中点外侧,用于治疗偏头痛、眼疾等。(4)迎香穴:鼻翼外缘旁开约0.5寸,用来改善鼻塞、鼻炎。
(1)膻中穴:位于两乳头连线的中点,用于治疗胸闷、咳嗽及心悸等。(2)中脘穴:在腹部正中线,脐上4寸,是胃肠系统疾病的常用穴位。(3)关元穴:位于下腹部正中线,从肚脐向下3寸,用于增强体质、调节生殖功能。(4)神阙穴:即肚脐,用作温补阳气、缓解腹痛及调理腹泻。
(1)合谷穴:位于手背第一、第二掌骨之间,用于缓解头痛、牙痛及面部神经痛。(2)内关穴:位于腕横纹上2寸,用以平稳心情、改善胸胁疼痛。(3)足三里穴:位于外膝眼下3寸,为强壮身体的重要穴位,常用来治疗胃痛及消化不良。(4)三阴交穴:位于内踝尖上3寸,是妇科疾病及肢体水肿的重要穴位。(5)涌泉穴:位于足底前1/3处,用于改善头晕、疲劳、中暑等问题。
(1)耳穴:耳朵上的穴位与人体各部分对应,比如神门穴可促进睡眠;胃区穴可改善食欲。(2)阿是穴:专指压痛点,无固定位置,用于针对性治疗局部疼痛。(3)经外奇穴:如胆囊穴、腰眼穴等,根据具体病症对症使用。(4)肺俞、脾俞:为后背部的特殊俞穴,用于增强脏腑功能。中医针灸治疗讲究辨证论治,即根据患者实际情况选择相应穴位组合,并通过补泻手法调节阴阳平衡。同时,还需注意治疗前的卫生准备,治疗期间避免过度劳累及暴饮暴食,以促进疗效。
