服用降压药后早晨血压仍高如何应对

服用降压药后早晨血压仍高可能是由于多种因素导致的，如药物剂量不够或药效持续时间不足。调整用药方案、改善生活习惯以及监测血压变化可以有效应对这一情况。

1.药物调整：有些降压药在服用后药效持续时间较短，可能需要增加剂量或更换长效药物。如果药物剂量不足或者药效持续时间不够长，会导致血压控制不理想。建议咨询医生，根据具体情况调整用药方案。

2.生活方式改变：盐摄入过多和体重超标会影响血压。减少每日盐摄入量至5克以下，并保持健康体重，可以帮助降低血压。规律运动也是一种有效的降压方法，每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动。

3.血压监测：定期监测血压变化，有助于评估药物效果和生活方式改变的成效。建议每天早晚分别测量一次血压，并记录下来，以便医生分析。

通过合理调整药物和改善生活方式，可以有效改善早晨血压偏高的问题。