唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.服药时间:早晨是服用降压药的常见时间,确保在每天相同时间服用,有助于保持药物在体内的稳定浓度。若血压在服药前较高,可以考虑每日规律监测,并调整服药时间,但须在专业医师指导下进行。
2.监测与记录:定期测量血压,尤其是在服药前后,做好记录有助于观察药物效果及血压波动情况。这些数据对于医生在必要时调整治疗方案很有帮助。
3.生活方式调整:除了药物控制外,低盐饮食、适量运动、避免过度压力及戒烟限酒等措施也能帮助维持正常血压。
4.降压药种类:不同的人可能需要不同类型的降压药物组合,若现有药物效果不理想,可咨询医生是否需要更换或添加其他药物。
通过以上措施,综合管理血压能降低相关健康风险,必须确保长期健康的生活方式有效结合药物治疗以改善血压情况。
