早晨血压140/80算正常吗

病情分析：早晨血压140/80可能被视为轻度偏高。成年人正常血压通常定义为收缩压低于120毫米汞柱和舒张压低于80毫米汞柱。

1.血压由两个数字组成：收缩压（上压）和舒张压（下压）。理想的血压范围为120/80毫米汞柱或更低。

2.血压在135/85至139/89毫米汞柱之间一般被视为高正常，也称为边缘性高血压。

3.早晨是检测血压的一项重要时间段，因为此时由于交感神经系统活跃，血压可能较高。

规律监测血压很重要，以确保及时发现异常趋势并进行适当调整。保持健康的生活方式，包括合理饮食、定期运动和避免过度压力，有助于维持正常血压水平。