早晨起床时正常血压范围是什么

病情分析：早晨起床时，成人的正常血压范围通常为收缩压（高压）在90至120毫米汞柱之间，舒张压（低压）在60至80毫米汝柱之间。这一范围是大多数健康人在静息状态下测得的数值。

1.血压的自然波动：一天中的血压会有自然波动，通常在清晨起床时较高，这是因为人体刚刚从睡眠中苏醒，交感神经系统活跃，导致血压略微升高。

2.年龄因素：年轻人的正常血压一般较老年人低一些，但随着年龄增长，血管弹性下降，血压可能有所升高。

3.个体差异：个体的生活习惯、饮食结构和运动情况也会影响血压的日常波动。例如，高盐饮食和缺乏运动可能导致血压上升。

保持血压在上述范围内对于心血管健康非常重要。长期偏离此范围，尤其是高于正常范围，可能增加心脏病、中风等疾病风险。定期监测血压并采取健康的生活方式，如均衡饮食和适当运动，有助于维持正常血压水平。