史煜 副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.蓝光是一种波长较短且能量较高的光线,存在于阳光、电子屏幕等多种光源中。长期暴露于过量的蓝光下可能导致眼睛疲劳、干涩、甚至影响睡眠质量。
2.现代眼镜技术允许在镜片制造过程中加入特殊的涂层,能够有效阻挡部分有害蓝光。这种涂层不会影响正常视觉体验,同时保护眼睛免受蓝光损害。
3.防蓝光镜片的选择应根据个人使用电子设备的频率和时长而定。如果每天长时间使用电脑、手机或其他电子设备,那么配备蓝光防护功能的眼镜将是一个有益的选择。
在配制眼镜时询问验光师关于蓝光过滤选项的信息,以确保所选镜片符合日常需要。
