王尧 主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.适量补充水分:200-250毫升的水可以有效补充身体经过一夜睡眠后的水分流失,帮助维持正常的生理功能。
2.促进代谢:早晨饮水有助于启动一天的新陈代谢过程,有利于血糖水平的稳定。
3.支持消化:温开水能温和地刺激消化系统,帮助肠胃的蠕动和排毒。
糖尿病患者在调整每日饮水量时,应根据自身的健康状况及医生的建议进行。保持适度饮水对于糖尿病管理具有积极作用。