王尧 主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
餐后2小时的血糖是评估糖尿病和血糖控制的重要指标。正常人餐后2小时血糖水平应小于7.8毫摩尔每升（mmol/L）。
1.餐后2小时血糖是指从开始进餐算起两小时后的血糖测量值。
2.根据世界卫生组织和美国糖尿病协会的标准，正常人的餐后2小时血糖低于7.8mmol/L被视为正常。
3.如果餐后2小时血糖在7.8至11.0mmol/L之间，则可能存在糖耐量减低，也称为“前期糖尿病”。
4.若餐后2小时血糖大于等于11.1mmol/L，则可能提示糖尿病。
对于普通人群，保持健康的饮食、规律的运动和良好的生活方式能够有效帮助维持血糖的稳定。如果有任何异常情况或风险因素，建议咨询专业医生以获取进一步的指导和检查。