杨宁 主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.选择合适的绷带:传统的弹性绷带或自粘绷带都可以使用。确保绷带宽度足够覆盖整个前脚掌区域。
2.准备工作:将脚放平,保持舒适位姿。清洁并干燥患处,以防止皮肤感染和提高绷带粘附效果。
3.开始包扎:
从脚趾根部开始,轻轻环绕一圈。
将绷带斜向上缠绕至前脚掌,并分别向左、右侧进行覆盖。
每次缠绕时稍微拉紧绷带,但不要过于紧绷以避免影响血液循环。
4.固定绷带:最后使用绷带自带的固定装置或夹子,将绷带尾端牢固固定住。确保绷带稳定不松动。
5.检查舒适度和功能:走动几步以确认舒适度和支撑效果。如有刺痛或麻木感,应重新调整。
对于痛风患者而言,控制饮食、保持适度运动以及遵循医生建议的治疗方案同样重要。注意避免过度施压或活动,以减轻症状加重的风险。