杨宁 主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.病史准备：记录发病的时间、症状特点（如疼痛部位、是否伴有红肿热痛）、发作频率以及持续时间。这些信息有助于医生了解病情的发展情况。若有家族中痛风或其他代谢性疾病史，也需如实告知。
2.饮食与生活习惯：回顾近期的饮食情况，特别是高嘌呤食物的摄入量，如海鲜、动物内脏及酒精饮品等。同时，需说明日常运动量、睡眠质量，以及是否存在熬夜、吸烟等不良习惯。
3.既往检查报告与用药情况：若之前曾进行过血尿酸水平测定或尿液检测，应携带相关报告。需清楚记得当前服用的药物，包括降尿酸药物、止痛药或其他慢性病药物，向医生详细说明名称和剂量。
4.尿酸水平监控：对于已确诊者，建议定期监测血尿酸水平。如果最近未进行相关检查，可主动提出需求以便评估病情控制效果。
5.穿着与安全考虑：如果关节红肿明显，行走可能存在困难，应穿宽松舒适的鞋袜，避免压迫患处。严重时可考虑使用拐杖辅助行动或由他人陪同前往。
6.心理状态：部分患者可能因反复发作而产生焦虑或抑郁情绪，在就诊时，应如实与医生沟通情绪状态，以获得必要的心理支持和指导。
尽早就医，明确病因并遵循医嘱，不仅可以减少急性发作的痛苦，还能有效预防长期并发症的发生。