杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.痛风发作时,通过非甾体抗炎药或秋水仙碱来减轻急性疼痛和炎症。这些药物能有效缓解症状,但需在医生指导下使用,以避免副作用。
2.控制尿酸水平是长期管理痛风的重点。在医生指导下,可以服用降低尿酸生成的药物,如别嘌醇或非布司他。这些药物可以帮助减少尿酸浓度,降低痛风复发的风险。
3.饮食调节对痛风管理至关重要。建议避免高嘌呤食物,如红肉、海鲜及酒精。多摄入低脂乳制品、水果和蔬菜,有助于保持健康的尿酸水平。
4.保持良好的水分摄入,通过增加饮水量来促进尿酸排泄。每日饮水量应达到至少2升,这对于痛风患者尤为重要。
5.减重和维持健康的生活方式,包括规律运动和避免吸烟,都有助于整体健康和痛风控制。
通过药物治疗、饮食调节以及健康生活方式的结合,有效管理痛风并预防其复发。