牛崇峰 主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.腰椎正骨主要目的是调整脊椎位置,提高稳定性和减轻疼痛。正骨后,周围肌肉和组织可能会出现一定程度的紧张或不适。
2.按摩肚脐以下的部位可以帮助缓解腹部和髋关节区域的紧张感,因为这些区域与腰部密切相关。腹部按摩可以促进血液循环,加强局部代谢,有助于改善愈合过程。
3.肚脐以下包括小腹、髋部和腿部,这些区域的放松和按摩可能对腰椎周围肌肉群的恢复提供支持,对于某些人来说有助于增强运动功能和减少不适感。
每个人的身体状况和康复需求不同,任何额外的治疗方式应在专业医疗人员指导下进行,确保安全性和有效性。
