不进食会对血压产生何种影响

2025-07-18
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陈中璞 副主任医师

东南大学附属中大医院 心血管内科

不进食会导致血压下降,身体可能进入低血糖状态,加重血压不稳定的风险。

1.在短时间内不进食,特别是对于已经存在低血压问题的人群,可能会导致血压进一步下降。这是因为缺乏摄入食物使得体内血糖水平降低,从而减少了心脏泵血的效率和血液循环。

2.长时间禁食可能导致脱水,这与体液流失有关。体液不足会使血容量减少,从而导致血压下降。

3.一些人可能会在不进食期间出现低血糖症状,包括头晕、疲劳和困惑等,这些症状也会影响到血压的稳定性和整体健康。

合理饮食对维持正常血压至关重要。不定时或过于频繁的禁食可能会带来健康风险,需要注意保证足够的营养和水分摄入,以帮助稳定血压水平。

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