罗正祥 主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.按压合谷穴:合谷穴位于手背,大拇指和食指之间的肌肉隆起处。在此位置施加适度压力,每次持续3-5分钟,可以帮助缓解面部疼痛。
2.太阳穴按摩:位于眉梢与外眼角连线的中点,轻柔地按摩该处有助于减轻面部紧张和不适感。
3.印堂穴按压:印堂穴位于两眉之间的中心,适当施加压力2-3分钟,有助于放松面部神经,减轻疼痛。
4.风池穴刺激:双侧风池穴位于颈部后方,枕骨下方凹陷处,用拇指轻按可促进头部血液循环,缓解三叉神经痛。
这些方法仅作为辅助措施。如果三叉神经痛严重或持续,应及时就医,以寻求更为有效的治疗方案。