吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.血液循环问题：手和小臂的温度通常取决于良好的血液循环。如果血液供应不足，例如由于动脉收缩或狭窄，可能会导致双手和小臂感觉冰冷。同时，机体为了调节温度，可能会通过出汗来试图加热皮肤。
2.神经系统功能紊乱：自主神经系统控制身体的许多不随意反应，包括汗腺活动和血管的舒张或收缩。某些情况下，如雷诺病或植物神经失调，可能导致不正常的出汗和皮肤温度降低。
3.甲状腺功能异常：甲状腺过低（甲状腺功能减退）或过高（甲状腺功能亢进）都会影响到代谢率，从而改变皮肤温度和出汗情况。低水平的甲状腺激素可能导致冰冷感，而高水平的则增加出汗。
4.焦虑或压力：心理因素也能显著影响生理状态。焦虑或高水平的压力可以触发自主神经系统反应，使得局部区域出汗，同时外周血流减少导致冰冷。
5.环境因素：长时间接触寒冷的环境也可能造成此症状。虽然外界温度低，但身体的内部机制仍可能保持活跃，导致出现这种现象。
在处理时，要注意保暖，并观察是否有其他伴随症状出现。如果持续存在或伴有其他异常，应寻求医疗评估以排除潜在疾病。