脚背疼痛是怎么回事

韦继南 副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

脚背疼痛可能由多种原因导致,包括肌肉劳损、炎症、骨折或其他疾病。以下是一些常见原因和相关信息:

1.肌肉劳损:长时间行走、站立或不合适的鞋子都会导致脚背的肌肉和韧带过度疲劳,导致疼痛。

2.扭伤或拉伤:急性扭伤或长期的不当活动可能会造成韧带或肌肉的拉伤,引发局部疼痛。

3.跖腱膜炎:这是由于足底筋膜的炎症引起的,通常与长时间的负重活动有关,会在脚背产生牵涉痛。

4.骨折:应力性骨折经常发生在中足区域,尤其是在运动员或经常进行高强度活动的人群中。这种情况需要通过影像学检查确诊。

5.关节疾病:例如类风湿性关节炎或骨关节炎等系统性疾病,也可能伴随脚背疼痛。

6.神经压迫:某些神经的压迫,如跗管综合征,可能引起脚背出现放射性疼痛。

7.血管问题:血液循环不良可能导致组织缺氧,进而引发疼痛。

如出现脚背疼痛,应注意休息,避免加重病情。若疼痛持续或加剧,需及时就医以确定具体原因并接受相应治疗。合理选择鞋子和调整日常活动有助于减轻症状。