唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压:收缩压低于120毫米汞柱,舒张压低于80毫米汞柱。
2.高正常血压:收缩压介于120到129毫米汞柱之间,舒张压低于80毫米汞柱。
3.高血压:分为两级:
一级高血压:收缩压在130到139毫米汞柱之间或舒张压在80到89毫米汞柱之间。
二级高血压:收缩压在140毫米汞柱以上或舒张压在90毫米汞柱以上。
对于一个26岁的人而言,血压132可能被认为是高正常血压或轻度升高,需要定期监测。生活方式调整,例如健康饮食、定期运动以及压力管理,可以帮助维持或改善血压水平。如果血压持续偏高,建议咨询专业医生以获得适当的指导和评估。保持健康的生活方式有助于心血管系统的良好状态。
