文旭 主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.康复训练:物理治疗是恢复肌肉力量的重要步骤。专业的物理治疗师可以设计个性化的康复计划,包括:
被动运动与主动运动结合,提高肌肉灵活性。
逐渐增加强度的抗阻训练,以增强肌肉力量。
平衡训练帮助改善协调能力,减少跌倒风险。
2.营养支持:充分摄取蛋白质和维生素有助于肌肉修复和再生。
每日摄入足够的蛋白质,来源可以包括瘦肉、鱼类、豆制品及乳制品。
补充维生素D和钙,加强骨骼健康,间接支持肌肉功能。
3.药物治疗:在医生指导下服用一些药物可能对肌肉萎缩有所帮助。
激素替代疗法可用于某些伴随肌肉萎缩的内分泌问题。
神经肌肉电刺激疗法可帮助改善肌肉功能。
早期干预对于防止进一步肌肉萎缩十分关键,同时遵循专业建议进行持续的康复训练非常重要。
