孩子游泳第二天头晕目眩怎么回事,怎么办

袁宝玉 副主任医师

东南大学附属中大医院 神经内科

孩子在游泳后第二天头晕目眩可能由水中压力影响、中耳炎、脱水和过劳、低血糖、颈部肌肉紧张造成的。

1.水中压力影响:如果孩子在游泳时进行了潜水,耳朵受到的水下压力变化可能会导致内耳平衡失调,从而引起头晕。

2.中耳炎:游泳时水分进入耳道,特别是如果不及时清除,可能会导致感染,如中耳炎,其症状之一就是头晕。

3.脱水和过劳:长时间游泳可能导致脱水和体能消耗,尤其是在热天,这也可能引起头晕。

4.低血糖:游泳消耗能量较多,如果孩子游泳前没有吃东西或者补充能量不足,可能会出现低血糖,引发头晕。

5.颈部肌肉紧张:游泳时使用不当的呼吸技巧或姿势,可能会导致颈部肌肉紧张,影响到血液循环,进而造成头晕。

针对这些可能性,可以采取以下措施:

1.休息和观察:让孩子足够的休息,看看是否有改善。

2.补充水分和营养:确保孩子摄取足够的水分和适当的食物,以避免脱水和低血糖。

3.耳部护理:如怀疑是耳部问题,可以尝试用温和的方法清理耳朵,但最好避免用棉签深入耳道。如果疑似有感染,应该咨询医生。

4.正确的游泳姿势:学习和练习正确的游泳姿势和呼吸技巧,需要时可请教专业的游泳教练。

5.咨询医生:如果头晕持续不缓解,或者伴有其他症状(如恶心、呕吐、听力下降等),应及时咨询医生,以排除其他潜在的健康问题。

如果忧心孩子的症状,最安全的做法是直接向医生求助。