吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、荷叶:荷叶在中医中被认为具有清热解暑、健脾升阳、散瘀止血的功效。此外,荷叶还被认为有一定的利水消肿作用,有助于消除体内多余的水分,改善水肿情况。
2、决明子:决明子被广泛应用于中医,具有清肝明目、润肠通便的功效。决明子中含有丰富的蒽醌类化合物,这些成分有助于促进肠道蠕动,改善便秘问题,从而可能在一定程度上有助于减重。
对于荷叶决明子胶囊能否减肥的问题,现有的研究和证据仍然有限。虽然其成分可能有助于改善一些与肥胖相关的症状,如水肿和便秘,但没有足够的科学证据表明这种胶囊能够直接导致体重显著下降。
对于想要减肥的人群,更为有效和安全的方法仍然是通过科学的饮食控制和规律的体育锻炼来实现。此外,任何减肥产品在使用前,最好咨询专业医生或营养师的建议,以确保其安全性和适用性。