陈晓东 副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:术后24至48小时内,每次15到20分钟的冷敷有助于减轻肿胀和淤血。可使用冰袋或冷冻的小毛巾,但需注意避免直接接触皮肤,以防冻伤。
2.保持头部抬高:术后一周内尽量将头部抬高,比如在睡觉时垫高枕头。这有助于减少血液流向面部,从而减轻肿胀。
3.避免过度用眼:减少看电视、使用电脑和手机等活动,避免加重眼部负担,促进更快恢复。
4.遵医嘱用药:根据医嘱服用消炎药或其他药物,有助于消肿和减轻不适。
5.饮食清淡:多饮水、摄入富含维生素C的食物,有助于促进愈合和减轻肿胀。
6.定期复查:按照医生建议进行术后复查,及时发现并处理任何异常情况。
一般情况下,经过适当的护理,眼部肿胀会在两周内显著减轻,大多数人在一个月内完全恢复。如果出现剧烈疼痛、严重红肿或其他不适,应及时就医。