陈晓东 副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:术后最初48小时内建议使用冰袋进行冷敷,每次15-20分钟,每小时一次,这有助于收缩血管,减少肿胀。
2.抬高头部:休息和睡觉时尽量将头部垫高,以利于血液和组织液的回流,减少面部肿胀。
3.药物辅助:在医生指导下使用抗生素和消炎药,以防止感染并减轻炎症反应。
4.饮食调节:避免食用辛辣、海鲜等刺激性食物,多吃富含维生素C的蔬果,有助于加速愈合。
5.避免剧烈活动:手术后应避免一切可能导致面部充血的活动,如剧烈运动、蒸桑拿等。
6.观察情况变化:如果肿胀持续加重或伴随剧痛、出血,应及时联系医生。
通过以上措施,大多数患者的肿胀会逐渐减轻。如果肿胀没有好转或出现其他不适,需要尽快寻求专业医疗帮助。
