杨宁 副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.腋下乳腺组织:一些哺乳女性的腋下部位可能存在副乳或乳腺组织,哺乳期可能会出现乳汁淤积的情况。此时,适度按摩是可行的,有助于促进淤积乳汁的流动和吸收。
2.按摩方法:在进行按摩时,建议使用温柔的手法。可以采用轻柔的环形运动,避免用力过猛,以免引发疼痛或炎症。按摩过程中,可配合热敷,进一步帮助舒缓不适和促进血液循环。
3.频率与时长:每日可以进行数次,每次持续5至10分钟为宜。若乳汁堵塞已经造成明显疼痛或肿胀,建议减少按摩力度,并及时观察改善情况。
4.注意事项:如果按摩后症状没有得到改善,或者出现发热、红肿等现象,应尽快就医,因为这可能是乳腺炎的征兆。
对于不确定是否适合按摩或已出现严重不适的情况,应优先咨询专业医疗人员的意见,确保健康和安全。