胡秀秀 副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.怀孕期间,体内的液体潴留会增加,从而在腕管中造成压力,对正中神经产生压迫,这是导致麻木的主要原因之一。
2.处理方式包括:
使用护腕支撑,特别是在夜间佩戴,以减少手腕的弯曲和神经受压。
避免长时间进行需要反复手部动作的活动,这些动作可能加重症状。
手部抬高可以帮助减少液体滞留,从而缓解麻木感。
3.适当的手部和手指伸展运动可以促进血液循环,减轻不适。
4.在某些情况下,使用冰袋冷敷可以减轻肿胀和疼痛。
若症状持续或严重影响日常生活,建议及时咨询医生以获得专业指导。保持健康的孕期习惯对于症状的缓解和整体孕期健康都非常重要。