张传伟 副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.近视手术后,眼睛处于恢复期,过度使用可能导致视疲劳,表现为花眼、视物模糊等。这是因为眼部肌肉在手术后需要时间适应新的视力焦距。
2.建议遵循“20-20-20”原则,即每工作20分钟,远眺20英尺以外的物体至少20秒,以缓解眼部疲劳。这样有助于放松调节肌肉,减少花眼现象。
3.注意光线条件,避免在过暗或过亮的环境中用眼。适当调节室内灯光和屏幕亮度,确保视觉舒适度。
4.使用人工泪液或滴眼液可保持眼睛湿润,减轻干涩和疲劳感。选择不含防腐剂的产品更为安全。
5.若症状未见改善或延续时间较长,应咨询眼科医生,以排除其他眼科疾病可能。
近视手术后注意控制用眼时间及强度,保持科学的用眼习惯极为重要。合理安排工作和休息以保证术后恢复质量,任何异常情况都需及时专业诊治。