剧烈运动后脸部麻木的原因是什么

2025-08-04
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袁宝玉 副主任医师

东南大学附属中大医院 神经内科

剧烈运动后脸部麻木可能是由于过度疲劳、循环系统变化或神经系统反应导致的。

1.过度疲劳:剧烈运动会导致身体能量消耗过大,肌肉和神经在代谢过程中产生乳酸积累。乳酸的积累可能影响神经功能,引起面部麻木。

2.循环系统变化:剧烈运动时心率加快,血液重新分配以满足肌肉的供氧需求,脸部的血液供应可能暂时受到影响,导致麻木感。

3.神经系统反应:运动过程中刺激交感神经系统,可能引发暂时性的神经压迫或刺激,导致脸部麻木。

剧烈运动后出现脸部麻木通常是暂时性的,建议适度休息并保持充足水分摄入。如果症状持续或伴随其他不适,应寻求医疗帮助。

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