王晶敏 副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.准备工作:使用温水(约37-40摄氏度)进行坐浴,过热或过冷的水都可能加重不适。建议在浴盆中加水至足以覆盖肛门和臀部区域。
2.时间控制:每次坐浴应持续15-20分钟。每天可进行2-3次,根据症状的缓解程度调整频率。
3.添加剂选择:可以在水中加入一些抗菌及消炎的物质,如少量的盐、金盏花油、柠檬草精油等,但应避免使用刺激性强的化学制剂。
4.姿势与过程:浸泡时应采取舒适的坐姿,使患处充分浸入水中。保持全身放松,以利于血液循环。
5.结束后处理:坐浴结束后,用柔软的毛巾轻轻拍干皮肤,避免用力擦拭。在清洁干燥后,可以涂抹适当的药膏以促进愈合。
坐浴是一种辅助疗法,对于痔疮严重脱垂,仍需及时就医寻求专业治疗。避免久坐,保持大便规律,注意饮食,多摄取纤维素,有助于减轻症状。
