史煜 副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.维生素A是眼睛健康的重要营养素,它参与视紫红质的合成,而视紫红质对于在低光环境下的视觉非常关键。缺乏维生素A会导致视紫红质生成不足,进而引起夜盲症。
2.据统计,每年全球约有500万儿童因维生素A缺乏出现夜盲症或其他相关问题。尤其在发展中国家,这种状况更为普遍。
3.除了维生素A缺乏,某些眼病如视网膜色素变性也可能导致夜盲症。这类遗传性眼病影响视网膜功能,逐渐损害夜间视力。
4.夜盲症的预防和治疗主要通过摄入含有丰富维生素A的食物,如胡萝卜、菠菜、甘薯和动物肝脏等。维生素A补充剂在医生指导下使用也是有效措施之一。
夜盲症需要及时关注,因为它不仅影响生活质量,还可能是身体营养状态不佳的信号。通过合理膳食和必要的医学干预,多数情况下可以有效改善或控制夜盲症的症状。
