王晶敏 副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.低纤维食物:检查前应尽量减少摄入高纤维食物,如全谷类、坚果和生蔬菜。这是因为纤维在肠道中不易完全消化,会影响检查效果。建议选择白米饭、面条、精制面包等低纤维食物。
2.清淡蛋白质:可以食用鸡肉、鱼肉和鸡蛋等瘦肉类,避免油炸及腌制食物。这些蛋白质来源较少刺激胃肠道。
3.熟蔬菜:熟透的蔬菜更易消化。可选择煮熟的胡萝卜、土豆等,但要避免有种子或皮的蔬菜。
4.水果:仅限于去皮和无籽水果,如香蕉和苹果泥。生水果及含籽水果应避免食用。
5.液体饮食:透明液体如水、清汤、果汁(无果肉)和茶是安全的选择,有助于保持水分。
以上饮食建议能够帮助减轻肠胃负担,提高检查效率。检查前需遵循医生的详细指导,并及时告知任何不适或禁忌情况。