魏琼 副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.脂肪分布:人体脂肪分布因人而异,不同部位的脂肪代谢速率不同。面部脂肪通常难以快速减少,因为身体在能量消耗时优先使用其他部位的储备脂肪。
2.遗传因素:基因对脂肪分布及其减少速率有显著影响。有些人的基因使得面部更容易积累脂肪,并且在减重过程中不易消除。
3.生活方式:饮食习惯、锻炼情况以及压力水平等生活方式因素也会影响面部脂肪的变化。不均衡饮食、缺乏运动或长期压力可能导致面部浮肿,而不是单纯的脂肪增加。
4.年龄因素:随着年龄增长,新陈代谢速度减慢,也会影响脂肪的燃烧效率。同时,皮肤弹性降低可能导致面部看起来较为“臃肿”。
除了以上因素,保持健康的饮食和规律的运动仍然是改善整体体型的重要方法。如果面部形态没有随体重变化明显改善,建议关注全身健康,同时可以咨询专业人士获取更多帮助。