龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.竖抱拍背:喂奶后,将宝宝竖直轻轻抱起,头部靠在大人肩膀上,用空心手轻拍或摩擦宝宝背部。这有助于气体排出。
2.改变喂奶姿势:确保宝宝含住整个乳晕,而不仅仅是奶头,这样可以减少吞入空气的机会。
3.定时拍嗝:每次喂奶中途和结束后都应进行拍嗝,每次持续几分钟,这能有效避免气体积聚。
4.喂奶瓶技巧:使用防胀气奶嘴,并确保奶瓶倾斜,让奶液充满奶嘴而不是空气。
5.控制饮食速度:让宝宝慢慢喝奶,避免因过快喝奶而导致过多空气摄入。
这些方法可以有效帮助小宝宝打嗝,更舒适地消化奶液。如果发现宝宝频繁出现呕吐、大量吐奶、哭闹等情况,则需考虑是否存在其他健康问题,建议咨询专业儿科医生。