脑内少许腔梗灶严不严重

我可以理解您的担忧。脑内少许腔梗灶是指小血管阻塞造成的脑部微小损伤，这种情况通常不会导致任何症状或者严重的后果。但是，如果存在多个腔梗灶，或者腔梗灶位于重要的脑部区域，可能会影响大脑的功能，例如导致认知障碍、运动障碍等问题。

因此，如果您被诊断出有脑内少许腔梗灶，建议密切关注身体状况，定期进行复查和治疗。您需要遵循医生的建议，积极控制高血压、糖尿病等基础疾病，以及戒烟、限制饮酒等不良生活习惯。此外，您还可以适当增加运动量，保持健康的生活方式，促进身体健康和康复。